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健康專題:肺癌的成因及症狀
肺癌是香港最常見以且最致命的癌症。年齡介乎45歲到75歲、具有自身或家族惡性腫瘤史、每年吸煙超過20包、長期接觸二手煙、從事與致癌物質有關的職業,以及長期接觸廚房油煙等,均是引致肺癌的高危因素。 甚麼是...
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2025-01-15
精神健康專題:走進躁鬱症患者的世界(二)
與躁鬱症患者溝通時,需要特別注意態度和技巧,例如保持開放、接納的態度,使用簡單語句,同時避免批判性言論。各位不妨使用「三文治溝通法」與之溝通:先給予對方肯定,再提出建議,最後表達支持。
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2024-11-22
精神健康專題:走進躁鬱症患者的世界(一)
躁狂抑鬱症(Bipolar Affective Disorder)又名「兩極情感障礙」。在醫學上,躁鬱症主要分為躁狂期及抑鬱期兩種症狀。作為一種情感障礙疾病,患者情緒會如同鐘擺般搖擺不定,有時情緒高度亢奮,有時感到悲觀絕望。據統計顯示,每一百人中便有一位患者,不分性別都有機會患上。研究指出,疾病好發在青年至成年期間,而環境壓力和基因遺傳都是重要的致病因素。
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2024-11-20
健康知識:糖尿病足知多少
由於糖尿病會影響血液循環和免疫系統,使身體的自身癒合能力下降。隨著時間的推移,糖尿病可能會損害身體任何部位的感覺神經(又稱為「糖尿病性神經病變」),而腳部和腿部的神經最常受到影響。
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2024-10-16
「日行萬步」步行挑戰– 為健康• 齊萬步
適逢中華人民共和國成立七十五周年,今年 「日行萬步步行挑戰2024」將以「健康灣區 攜手同行」為主題。步行挑戰詳情如下: 對象:18歲或以上成人 個人報名時段:10月1日至10月31日 工作機構報名時段:10月15日或之前;工作機構成功報名參加後,員工將可在10月1日至10月31日報名時選擇所屬機構 挑戰時段:11月1日至11月30日 了解更多: https://www.10000stepsaday.hk
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2024-10-14
健康知識:高血壓的檢查、診斷及跟進
如何檢查及診斷高血壓? 最簡易的診斷方法是利用血壓計量度血壓。此外,醫生會詢問有關病歷及作詳細身體檢查。有需要的患者,醫生會安排進一步檢查,例如血液檢驗、心電圖、胸肺X光片檢查、尿液檢驗、眼底檢查,以偵測引致血壓高的病因,及其併發症等。
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2024-09-09
健康知識:有關高血壓及常見謬誤
何謂高血壓? 心臟收縮泵血時加諸於血管壁的壓力稱為「收縮壓」或者「上壓」,而心臟放鬆時血管壁所承受的壓力就稱為「舒張壓」或者「下壓」。量度血壓一般以毫米水銀柱(mmHg)為單位。 高血壓是指:上壓持續位於或高於140mmHg,或下壓持續位於或高於90mmHg。 高血壓可分為「原發性高血壓」及「繼發性高血壓」兩類,其成因亦有所不同:
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2024-08-27
「乙型肝炎」小貼士
乙型肝炎的流行情況 * 按照2020-22年度人口健康調查結果作推算,全港整體人口當中約5.6%,即約41萬人患有乙型肝炎。 * 2020-22年度人口健康調查顯示,35歲或以上人士(即於1988年實施普及兒童免疫接種計劃前出生的人士)的乙型肝炎感染率明顯較高。
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2024-07-12
守護健康 7月日程表:大埔登記點
「大埔地區康健站」將於7月23日至7月31日期間,在不同地點設置「慢性疾病共同治理先導計劃」登記點。 大家除了可以即場免費登記成為「大埔地區康健站」的會員及參與「慢性疾病共同治理先導計劃」外,更可獲贈禮品*一份。
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2024-07-10
齊來分辨一二三手煙
甚麼是一手煙? 「一手煙」是吸煙者在自身吸煙時所吸混合煙霧 煙草含有7,000多種化學物質,當中超過70種是致癌物。 多項醫學研究均顯示,每兩個長期吸煙者中,便有一個會因吸煙而提早死亡。
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2024-05-31
健康小貼士:骨質疏鬆篇
根據康樂及文化事務署統計,近40歲人士的骨質流失開始變得明顯,約半數婦女可能因體內的雌激素下降,更會加劇骨質的流失,以致輕微的摔倒或碰撞已能造成骨折。所以我們要及早留意身體症狀,以及提早做好預防措施。
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2024-05-21
健康生活 由「醫健通+」開始
全港接近八成人口已登記「醫健通」(eHealth)。在未來五年,「醫健通」將會進一步提升為「醫健通+」,成為市民的「健康紅薄仔」,將個人健康資料掌握在自己及照顧者手上。
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2024-02-26
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